许多人认为争吵会伤害夫妻的感情,但事实并非如此。每对夫妇争吵的频率和内容没有显著差异。真正的区别是他们能及时修复爱情。事实上,争吵并不可怕。争吵会引起情感互动。但是,要小心争吵,不要加剧矛盾,不要损害双方的身心。
所以,什么吵架技巧能增进夫妻感情?
首先,在正确的时间停止
不要在发泄不满后陷入其中,这是一种情感上的止损。当你意识到情绪爆发的可能后果时,双方都应该立即停止。最伤人的话往往是情绪失控造成的。
第二,适当的让步
争吵结束后,争吵加剧前休战。及时停止后,有高潮和易怒的缓冲空间,让情绪平静下来。适当的让步不是让步和软弱,不是失去原则和立场,而是表现出一种愿意调和的态度。
第三,愿意进一步沟通
争吵后不要沉默。沉默意味着拒绝沟通。争吵的结束只是为了防止进一步的伤害,但这并不意味着战争的结束,从而保持沉默。沉默意味着没有什么可说的,不愿意沟通,沉默不是平静,而是情绪膨胀和凝聚力,等待下一次爆发。
第四,夫妻吵架没有永远的赢家
夫妻之间没有永恒的输赢,输赢是不可预测的。这次你赢了一场比赛,让对方下次赢一场比赛。这就是为什么打牌很有趣。一个好的感觉应该由彼此驱动。如果你们彼此赢或输,那会更好。
第五,注意吵架语言
当夫妻吵架时,不要伤害对方的自尊,也不要暴露对方的缺点。这就是为什么许多夫妻吵架会导致情绪崩溃的原因。最好谈谈事情。不要互相攻击和伤害。在所有负面情绪的压力下,人们最有可能崩溃,伤害最大。
第六,主动道歉求和
找到一个寻求和平的好机会。和平的机会需要创造。和平可以通过送礼来实现。例如,在礼物的背景下,用一些甜言蜜语道歉。另一方也需要及时下台,这是最好的。当然,所有的道歉都需要双方的合作。如果没有答复,道歉只是单方面的,如果反应缓慢,则无效。
简言之,在日常生活中,夫妻之间的争吵是不可避免的,争吵也是沟通的方式之一。夫妻应该学会如何争吵。争吵之后,他们应该及时补救。及时的补救可以更好地增进夫妻关系。这样的争吵是有意义的。